Hoe houd ik mijn hersenen gezond?

Datum en tijd

Van: donderdag 06 februari om 19:30

Beschrijving

i.s.m. de Hersenstichting

Onze hersenen zijn belangrijk bij alles wat we doen: van lopen tot onthouden en van emoties tot ingewikkelde denkprocessen. Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Maar gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend: Veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een hersenaandoening.

Gelukkig is er ook goed nieuws. U kunt zelf veel doen om uw hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden. Zoals voldoende slaap, regelmatig bewegen en een gezonde voeding. Daarnaast is het belangrijk om de hersenen uit te blijven dagen.

U krijgt tijdens de lezing Hoe houd ik mijn hersenen gezond meer concrete tips. Hoe eerder u daarmee begint, hoe groter de kans dat ook uw hersenen tot op hoge leeftijd actief blijven.

Contact

LocatieNijkerk
AdresFrieswijkstraat 99 Nijkerk
Websitehttps://nijkerk-hoevelaken.op-shop.nl/1119/hoe-houd-ik-mijn-hersenen-gezond/06-02-2020

Deel deze activiteit


Terug naar activiteiten

© 2020 All rights reserved | Webdesign Perron18 Nijkerk Privacybeleid | Sitemap | Login